Praxis am Bahnhofplatz
Atem- und Klanggruppen

Atem ist Leben
14. bis 21. Juli 2019

ATEM-BEWEGUNGS-WOCHE

Atemtherapie ist Selbsterfahrung

Erweitern Sie Ihre Selbsterfahrung und Ihr Selbstentfaltungssystem für die Feinheiten des Lebens. Wir üben, wie die eigene ATEMBEWEGUNG eine gesunde Lebenshaltung und ATEMFREIHEIT bei Atmungs-, Haltungs- und Bewegungsproblemen fördert. Dies geschieht mit TÖNEN, Stimme, Klang und vielfältigen BEWEGUNGEN.

Im Fokus steht eine achtsame und liebevolle Selbstberührung, die uns für die unbewusst mitgetragenen Belastungen und die heute üblich gewordene Fremd- und Selbstausbeutung sensibilisiert.

INHALTE:

  • Wir lernen die Atembewegungen als unterstützend für die eigene Haltung zu kultivieren.
  • Bewegungs- Ton- Atem- & Klangübungen zur Befreiung des Zwerchfells und der gesamten ATEM Muskulatur
  • ATEM Übungen bei Atmungs-, Haltungs- und Bewegungsproblemen
  • Steigerung des Wohlbefindens und erleichterte körperliche Beweglichkeit werden erlangt
  • Nachmittags: Wanderungen rund ums Pichlschloss und durch den Naturpark Zirbitzkogel-Grebenzen

ZUSÄTZLICH BUCHBAR:

  • Massagen, Naturkosmetik, Shiatsu, Klangschalenmassage und Klangschalenmeditation werden angeboten!

BITTE MITBRINGEN:

  • Bequeme Kleidung
  • Feste Schuhe für Spaziergänge und zum Wandern
  • Badesachen – zum Schwimmen im Furtnerteich

KURSLEITERIN:
Claudia Reinhardt, M.A., Dipl. Atemtherapeutin
In ihrer Praxis in München gibt sie atemtherapeutische Behandlungen für Menschen mit Atembeschwerden. Ausbildung bei Prof. Ilse Middendorf in Berlin.

ORT:
Landsitz Pichlschloss

TERMIN:
14. bis 21. Juli 2019

PREIS:
7 Nächte Halbpension Kat. B: € 565,--
Kursbeitrag: € 220,--
plus € 1,50 Tourismusbeitrag/Tag
kleiner Mittagstisch: € 10,--/Tag

Im Preis sind Zimmer der Kategorie B (mit Dusche, WC, Telefon, TV + Bademantel) berechnet, der Aufschlag für Zimmer der Kategorie A (mit neuem Bad) beträgt € 10,--/Tag. Kein Einbettzimmerzuschlag!

Anmeldeschluss: 14. Juli 2019
Wir bitten um Verständnis, dass der Kurs bei zu geringer Teilnehmerzahl bis 1. Juli abgesagt werden kann. Begrenzte Teilnehmeranzahl!

Wir freuen uns auf Sie!

Pichlschloss

Inmitten von Grün, liegt das Pichlschloss wie eine kleine Oase, sonnig am Waldrand. Nur 15 Gehminuten vom Ort Neumarkt entfernt, umrundet von vielen Wander-, Kultur- und Ausflugsmöglichkeiten.
Anreise per Bahn: Bahnstationen: Neumarkt oder Unzmarkt (Schnellzugstation) – Abholung vom Bahnhof mit dem Hotelbus!
Anreise mit dem Auto: Wien: 2,5 Std., Graz 1,5 Std., Salzburg: 2 Stunden, München: 3,5 Std.
Anreise mit dem Flugzeug: Flughafen Klagenfurt, dann mit der Bahn bis Unzmarkt oder Friesach – von hier Abholung mit dem Hotelbus (auch direkt vom Flughafen möglich)

logo203_pilchschloss

Anmeldung am Veranstaltungsort:
Hotel Landsitz Pichlschloss Katrin Heindl
A-8820 Mariahof, Stadlob 125 T: +43 (0) 3584/24 26, Fax: DW -4
info@pichlschoss.atwww.pichlschloss.at